SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajka w proszku

  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] tak żeby był lekko twardy, odstawiamy na bok, jak ostygnie blendujemy go lub trzemy na tarce na taką maź, dajemy do miski - Do miski dodajemy w/w przyprawy + wbijamy jajka i mieszamy wszystko - Na tacke dajemy papier do pieczenia uprzednio wysmarowany jakimś tłuszczem. wlewamy mase i od razu do piekarnika na 40 minut. Jak się przyrumieni, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2014-10-08 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tłuszcz :-D Dziękuję :-) Chlebek 165 g mąki z siemienia lnianego 50 g ziaren słonecznika 30 g babki jajowatej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli 3 jajka 250 ml lekko ciepłej wody Wszystko wymieszać, ja do środka jeszcze daje czarnuszkę. Zostawić na 5-10 min żeby wciągnęło wodę. Na papierze do pieczenia uformować [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 08:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] piwom Gorzej, że z ćwiczeniami zerowo Jutro i pojutrze znowu tyrka, ale wyszarpię coś na klub. Jedzonko: ciasto soczewicowe- 240 g soczewicy (tyle akurat miałam), dwa jajka, marchewka tarta, cebula posiekana, pietruszka zielona, sól, pieprz (sporo go dałam) i łyżka proszku do pieczenia, do piekarnika (180 st, trzymałam godzinę- za długo, [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tłuszcz :-D Dziękuję :-) Chlebek 165 g mąki z siemienia lnianego 50 g ziaren słonecznika 30 g babki jajowatej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli 3 jajka 250 ml lekko ciepłej wody Wszystko wymieszać, ja do środka jeszcze daje czarnuszkę. Zostawić na 5-10 min żeby wciągnęło wodę. Na papierze do pieczenia uformować [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 18:33:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • _maupa_to taka moja improwizacja w związku z ostatnią fazą na marchewkę, nadmiarem czasu w weekendy i nowymi końcówkami do malaksera 3 jajka 125g sliwek suszonych 150g płatków owsianych 150g twarogu 30g wheya 0,5kg tartej marchewki łyżeczka proszku do pieczenia Płatki miksujesz na "proszek", twaróg miksujesz z wodą do konsystencji [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 16:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Set oto składniki na ciasto cukiniowe: 300g cukinii startej na tarce i solidnie odsączonej 4 jajka 100g mielonych migdałów 40 g mąki owsianej 70g mąki kokosowej 12 g miodu 12 g whey 100 trec ( tak z ciekawości dodałam, poprzednio robiłam bez i też było dobre) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu skórka starta z 1 cytryny aromat [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Strucla makowa jest na drozdzach, a to jagodowe ciasto na proszku do pieczenia. 240g mąki 10g proszku do pieczenia 50g wiórków kokosowych 100g cukru lub słodzika 2 jaja 90g oliwy 150g mleka 60g jogurtu naturalnego 180g jagód mrozonych obtoczonych w łyzce mąki lub mąki ziemniaczanej Jajka ubiłem z cukrem, dodałem jogurt, mleko, oliwe, a na koncu [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 11:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z czereśniami, dziś poszło z truskawkami - nie mogę się doczekać na borówki i maliny :-) Składniki: - 220 g mąki (ja użyłem pszennej typ 2000) - 180 g jogurtu greckiego - 2 jajka - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - słodziwo - owoce ( u mnie truskawki 250 g ) - cukier puder do udekorowania [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 16:11:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] (do smaku) to też robiłam, ale nie wiem co dla Ciebie znaczy mało ww lub z dukanowych Składniki: 200 g twarogu 8 łyżek otrąb przyprawy 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 jajka Wymieszać, piec w 200 stopniach 20-25 minut do zarumienienia). Po wyjęciu z piekarnika ułożyć na wierzchu składniki i zapiekać przez kolejne 20 min. Tu ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 13:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Strucla makowa jest na drozdzach, a to jagodowe ciasto na proszku do pieczenia. 240g mąki 10g proszku do pieczenia 50g wiórków kokosowych 100g cukru lub słodzika 2 jaja 90g oliwy 150g mleka 60g jogurtu naturalnego 180g jagód mrozonych obtoczonych w łyzce mąki lub mąki ziemniaczanej Jajka ubiłem z cukrem, dodałem jogurt, mleko, oliwe, a na koncu [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 19:40:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pierś (bodajże 260g) z ziemniakami i surówkami. 2.Serek wiejski 500g, orzechy włoskie 100g, starte jabłko, cynamon. Śniadanie kupione na dworcu ? bułki dość solidne, jajka i sera sporo, coś tam szynki ale tego nie liczę, więc chociaż przyzwoita porcja białka wpadła. Dalej 2 posiłki w warsie ? pierwszy posiłek niestety kiepski ? gulasz ze [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może kojarzycie, śpiewają w niej cały przepis: „Szklankę mąki, cukru szklankę zaraz wsypie do miseczki Potem proszku do pieczenia dodam jeszcze dwie łyżeczki. I dwa jajka, i na koniec pol stopionej margaryny, I zamieszam tylko tyle by się rzeczy połączyły. „ Już od dawna chciałam sprawdzić czy przepis jest wykonalny. No i sprawdziłam. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na biszkopt już chyba dawałem przepis. Zależnie od proporcji, ja daje zazwyczaj 3 jajka i białko lub 4 jajka. Białko ubijam na pianę sztywną, żółtka mieszam z 3-4 łyżkami mleka i aromatem waniliowym do ciast. Do białek dodaje masę z żółtek i mleka i mieszam na najniższych obrotach do połączenia. 50g zmielonych płatków owsianych (można mniej można [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17676 Data: 2014-02-27 08:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,powoli się organizm pozbywał dziadostwa . Dieta LC , Lf , nie liczyłem dziś ,ale z produktów ( 400g serka wiejskiego,500g wątróbki, trochę żurawiny, 2 łyżki mąki, 2 jajka, maślanka, princessa po treningu, pół miarki białka bo niestety mi się skończyło i muszę poczekać zanim kupię kolejne. ) I w sumie tyle tam jabłka do wątróbki chyba 2 [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 18:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Mikiiras

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] by Paul Hollywood (facet jest mistrzem!): - 100g masla - 200g czekolady ciemnej (100g dobrej 70-90% kakao i 100g mlecznej) - 100g czekolady bialej (opcja) - 4 srednie jajka - 150g cukru drobnoziarnistego (ale nie pudru) - 100g maki pszennej - 1mala lyzeczka proszku do pieczenia ok 5g - 30g kakao gorzkiego - odrobina cukru pudru do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11423 Data: 2016-06-23 07:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Mój Pierwszy ulubiony posiłek DIETETYCZNY SERNIK!!! Prawie bez cukru i tłuszczu Potrzebne składniki: Na 4 porcje -1kg sera chudego białego -4 jajka -1 saszetka budyniu waniliowego bez dodatku cukru -proszek do pieczenia 2 łyżeczki -15 tab słodzika sukralozy -aromat waniliowy ok pół fiolki - mikser i 2 miski :) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11799 Data: 2014-10-10 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przedramion przy wyciągu 4xmax 4.Uginanie przedramion na modlitewniku 4xmax 5.Wyciskanie na maszynie 4xmax DIETA 1..40 g be fit protein + 30 g masła oprzechowego 2. 2 jajka + 20 g be fit protein + 15 g masła orzechowego 3.200g piersi z kurczaka + warzywa + 30 g orzechów włoskich 3.5.20 g BCAA 4.200g piersi z kurczaka + warzywa + 30 g [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 20:40:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pszenna pełnoziarnista lubelli jest kozaczna do nalesników :D Możesz dodać zmielonych płatków owsianych zamiast jajka, jeśli chcesz low fat zrobić, ale nie wiem czy te kilka gram z jajka kogoś zbawi ;) sprawdzone proporcje na naleśniki: 200 gram mąki pełnoziarnistej, 300 gram maślanki/mleka, 150 ml wody, 1 jajko + 1 łyżeczka sody/proszku do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 10:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kleine przypuszczam, że chodzi o te jajka, bo reszta to jajecznica z parmezanem i dodatkami: /SFD/Images/2016/1/8/cfab01b401fb4bb2ba98e587b48cf7e0.jpg Ja podsmażam na patelni drobno posiekaną cebulę i paprykę i dodaję passatę pomidorową (jak mam to własny sos pomidorowy albo czasem też robię sos pomidorowo-warzywny z marchewką, pietruszką itp.) i [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 12:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] przepis? wyglądają fajnie i BTW super dla redukujących cytuję oryginał: "Składniki: - 1 szklanka mielonego siemienia lnianego (nie mielę na na bardzo drobny pył) - 2 jajka - 3 łyżki oliwy z oliwek - ok.1/3 szklanki wody - sól - łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego - ziarna sezamu do posypania W miseczce mieszam suche składniki, [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)